体調管理

日々の生活の中での体調管理、死ぬほど苦手です。

一日中寝てたりごろごろしたりウダウダして時間を無駄にする事もしばしば……

　アルバイトや制作や課題に追われている時の方が身体が疲れているのでよく眠れる気がします。

　普段は講義を聞いていたりずっとパソコンの画面に向かってるので、身体は疲れていないのに精神の疲労によって無気力状態になるのかもしれません。

　朝方人間になって有意義な時間を過ごしたいです…。

　時間術の本なんかも買ってみたりしたんですが、朝に仕事の8割を終わらし、残りの2割は午後の時間で遊びながらやるというのが印象に残っているのでメモして置こうと思います。

　体調管理、スケジュール、時間の使い方…

　あまり意識したことがなかったんですが社会人になるには必要な事のなのかも知れないです…